Chiasiemenet
Ravintorikkaat chiasiemenet sisältävät muun muassa omega-3-rasvahappoja, mineraaleja, ravintokuitua, proteiinia ja antioksidanteja. Niitä ei tarvitse liottaa reseptejä varten.
Chiasiemenet
Ravintorikkaat chiasiemenet sisältävät muun muassa omega-3-rasvahappoja, mineraaleja, ravintokuitua, proteiinia ja antioksidanteja. Niitä ei tarvitse liottaa reseptejä varten.